Стыд

Мне стало стыдно. Да, я думал всегда только о себе. В жизни как-то не особо все ладилось. И вот мне выпал единственный шанс в жизни что-либо изменить — я им воспользовался. Мне нечего терять, хуже уже быть не должно.

или